胃腸が弱くて太れない理由とは？ 胃腸の働きと体重の関係 胃腸は、私たちが摂取した食べ物を消化し、必要な栄養を体内に吸収する重要な役割を担っています。しかし、胃腸が弱い状態にあると、栄養の吸収効率が低下し、体重を増やすため … 続きを読む 筋トレしても胃腸が弱いから太れない？
48キロガリガリが工夫して60キロまで増量した体験談